4 Alasan Mengapa Atlit Wajib Memulai Senam Yoga

Share to your loved ones...

Bagi beberapa atlit, senam yoga bukanlah bidang olahraga yang menarik di mata mereka. Mereka membuang jauh-jauh jenis olahraga ini. Beberapa alasannya adalah sebagai berikut:   “Bagaimana bisa menarik kalau yang dilakukan hanya duduk dan tidak berbuat apa-apa. Kan lebih baik aku menghabiskan waktuku untuk lari atau angkat beban saja.” “Kayaknya yoga itu lebih cocok untuk […]

Read Article